¿Qué es la coenzima Q10?

La coenzima Q10 es una sustancia que el cuerpo produce de forma natural y que ayuda a transformar los alimentos que comemos en energía. Está presente en casi todas las células, especialmente en el corazón, el cerebro y los músculos, que necesitan mucha energía para funcionar bien.

Funciones y beneficios en cetosis

Durante el estado de cetosis, el organismo utiliza cuerpos cetónicos y ácidos grasos como fuente primaria de energía. Su adecuada presencia favorece:

❑ Mejora del rendimiento energético: Apoya la producción de energía celular y facilita la pérdida de peso.

❑ Protege a las células del desgaste: Ya que actúa como antioxidante 

❑ Salud cardiovascular: Ayuda a mantener la función del corazón y ayuda a normalizar la tensión arterial.

❑ Soporte cognitivo y neurológico: Contribuye a una mayor claridad mental, comúnmente buscada en la cetosis.